ANTIAGGRESSIONE FEMMINILE

ANTIAGGRESSIONE FEMMINILE

L'Associazione Amici dell'Omni propone un corso gratuito di antiaggressione per tutte le donne a cura degli istruttori Defendo Krav Maga. Seguono i dettagli:

QUANDO: 6 lezioni ogni venerdì dal 27/01 al 03/03 dalle 19.30 alle 21.00
DOVE: palestra Scuola Manzoni, piazzale Martiri Vimercatesi 1
INFO: amiciomni@gmail.com - 3319892467 - www.defendokravmaga.it

I corsi di ANTIAGGRESSIONE FEMMINILE tenuti dagli istruttori Defendo provengono dal sistema di difesa Israeliano Krav Maga.
Sono RIVOLTI A DONNE DI QUALSIASI ETÀ e non necessitano di nessuna preparazione fisica in quanto non sono nè corsi di fitness nè di arti marziali.
Il programma preparato per le nostre allieve è stato sviluppato per creare una MENTALITÀ COMBATTIVA MA PRINCIPALMENTE DIFENSIVA.
L'obiettivo primario è la PREVENZIONE, quindi evitare l'aggressione studiando il rischio e dando consigli su come comportarsi nelle varie situazioni di pericolo.
Quando la prevenzione non è sufficiente lascia spazio alla PREPARAZIONE, per poter reagire adeguatamente a situazioni complicate, come lo scontro tattico, statico, dinamico fino all'uso di armi improprie come l'ombrello, la borsetta, le chiavi etc..
L'acquisizione di tecniche di difesa personale, avviene inoltre attraverso un'efficace PREPARAZIONE PSICOLOGICA.
Di fronte ad un'aggressione, la prima esperienza di autodifesa avviene a livello mentale attraverso il confronto con se stessi e con le proprie emozioni.

GLI ASPETTI PSICOLOGICI VERRANNO TRATTATI DALLA DR.SSA ANNALISA VILLA, PSICOLOGA PSICOTERAPEUTA.

Redazione Must.